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プライベートサロン mindful esalen のブログ

タグ:オイルマッサージ

2月も開催します、ボディワーカーズ・ラボ。

新年はじめのボディワーカーズ・ラボ、お日にちが決まりました!
毎回楽しくその時にみんなが気になるテーマがなぜかピタリと合わさって
楽しく触れる経験を深めています。

誰かに褒めてもらうためでなく、
自分の好奇心を持ち寄って、触れるということを楽しみながら深められるこの時間。
とっても大好きです。
プラクティショナー、セラピストのよい交流の場になりますように!

ありがとうございます。満席となりました。
◉日時:2月20日(木)11時〜17時
*途中お昼休憩あり
◉場所:小田急線「梅ヶ丘駅」から徒歩7分
(場所の詳細はお申込み後にお知らせします)
◉持ち物:シーツ・サロンやバスタオル・オイルなど
ご自身が普段セッションで使用しているもの。
あるいはlabo(実験)してみたいもの。

色々なボディワークをしていらっしゃる方の集まれる場所になればいいなと思っています。

お問い合わせやご参加のお申込みはcocoyoga.yukari@gmail.comまでご連絡ください。

明けましておめでとうございます!
旧年中はたくさんの方にmindful esalenにいらしていただきありがとうございました。

みなさまどんな新年をお迎えになられていらっしゃいますか?

mindful esarennは年が明けておかげさまで本日1月4日ありがたく1周年です!

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こうして、大切な場所で自分のペースで丁寧にセッションをさせていただける環境や
ここにいらしていただくみなさんのおかげで
数ではなく質に意識を向けた、自分らしいセッションをさせていただける幸せ。
本当にありがとうございます。

去年の冬至の翌日によいセッションを受け、そのまま今感じていることや
これから向かう方向などをおしゃべりして帰ってきました。

おかげで新年も健やかに迎えることができ、
自分を纏う気(人によってはエネルギーと言ったりしますね)が
さらに軽やかになるのを感じています。

みなさまにとってキラキラと輝く楽しいことがたくさんの年になりますように。
そして、mindful esalenが内側から輝くご自分でありつづけるお手伝いができますように。

ラインでご予約いただくことができるようになりました!


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足湯をしながらのカウンセリングの時にお伝えください。


エサレンの認定トレーニングの時に学んだ日常のコミュニケーションで
忘れずにいたいなーっと思ったゲシュタルトの祈り

ついつい自分とその周りの境界線が曖昧になりがちな日常で
そっけなく突き放すのでもなく
依存しあうのでもなく
それぞれを尊重して、コミュニケーションが心地よく踊りだすような
そんな距離感が素敵だなと改めて気づいた瞬間でした。

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〜ゲシュタルトの祈り〜


私は私のことをする、あなたはあなたのことをする。

私はあなたのために生きているわけではないし、

あなたも私のために生きているわけではない。

あなたはあなた、私は私。

もしも、お互い出会うことができたら、それはすばらしいこと。

もし出会えなくても、それはしかたのないこと。


寒くなったり、暖かかったり。
今年の冬はジグザグ気温ですね。

リズムってあると思うのです。
女性は特に生理周期などの影響もあるしね。

ゆっくりなリズムの時
なんだか、ちょっと腰が重くなっているようなそんな感覚だったり
まったりと何もしない時間が恋しくなったり。

そうかと思うと、絶好調でどんなに動いてもどこまでも疲れ知らずなズンドコリズムの時もあり。

自分の今のリズムを感じていたいと思います。
リズムを感じながら
その感覚に逆らうでもなく、埋もれてしまうのではなく
そのリズムと一緒に踊るように心地よく踊るような毎日になればいいなー。

感覚を置き去りにしないで、感じられる毎日でありますように。

自分の感覚がわからなくなってしまったら
ぜひ、ひと息つきにいらしてみてください。
誰かが見守ってくれている安全な場所で自分に戻る感覚を取り戻していく
mindful esalenはそんな場所になればいいなと思っています。


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