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プライベートサロン mindful esalen のブログ

タグ:オイルトリートメント

エサレン研究所への旅を終え、セドナに立ち寄り先日帰国しました。

エサレン研究所は噂に聞いていた通り、ただそこにいるだけてよい特別な空気感の場所でした。

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東京から、まずはサンフランシスコに到着。
約30年ぶりのサンフランシスコ!笑
お天気もよくって到着早々、街を探検いたしました。
エサレン研究所へは車で長時間の移動となります。
なので、到着日はこちらで1泊。

ご参加いただいたみなさんと夕飯をご一緒し、
今回の旅、みんなはどこでどうやって知ったの?
どこから来たの?
どんな好奇心があったの?
ここから1週間ほどを一緒に過ごす仲間たちを知り、改めて自分が何を求めてエサレンに行くのか。
楽しく前日の夜を一緒に過ごし、不思議な縁がもたらした仲間と安心感を共有しました。



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そして翌朝、こんな感じでみんなで出発!
今回は、みんなが快適に移動できるように車をチャーターいたしましたよ。
これで、乗り換えも不要!オヤツを食べながら、遠足気分でいざエサレンへ!
っと予定では3時間ほどで到着の予定だったのですが、なんとこの日は大渋滞!
6時間ほどかかって、到着しました。
早めの出発時間に設定しておいて大正解!

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大渋滞のお陰でほぼ止まってしまった車からビックサーの絶景を見ては、
みんなでわーわーっと写真をとったり楽しい時間となりました。

聞くと、この日エサレン研究所に到着した人はみんな同じ大渋滞に巻き込まれて
大幅に到着時間が遅れてしまったとここと。
みんな、長旅お疲れさまです!

さてさて、運転手さんも初めて来たというエサレン 研究所。
この辺なんだけどなー。ないなーっ。ないなーっ。
みんなで看板を探せーっっとバックヤード付近を車でうろうろ。
あった!

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エサレン行きを検討したことがある人なら必ず目にするこの看板。
ありましたよーーー!
みんなのテンションも一気に上がります。

運転手さん長時間の運転ありがとー!
気をつけて帰ってね!っとお礼を告げたらすぐにオフィスへ。

簡単な研究所内の説明を私たちグループ向けにしていただきました。
大きな大きな施設内。きっとこれで迷子になることもなかろうと
日本語の地図とお部屋の鍵を受け取り、それぞれのお部屋へ。
みんなドキドキ。そしてワクワクもマックスです!

夕飯の時間までそれぞれの時間を過ごして、研究所で過ごすためのオリエンテーションを受け、
初めてのクラスへ!
今回はアシスタントを務める私と相棒しんのすけ君を含めた私たちグループ10名と、
その他アメリカ各地やイギリスからの参加者16名。
なかなかの大所帯です。

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なので、大きなクラスルームを使うことになりました。
波の音が聞こえるとても気持ちのよいスペースです。

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写真はまだ日が高い、日中のクラスルームの中。
夜のクラスで集まれるように、みんなの席が用意されておりました。

初日は、自己紹介などを行い明日からのクラス内容やスケジュールの確認などをしたら
あっという間に10時です。
温泉に入りに行く人。
ダイナーに戻りWi-Fiを繋げてみる人。
お部屋に戻ってゆっくりする人。
みんなそれぞれの時間を過ごしました。

我々日本人グループの中には時差ボケや慣れない環境でなかなか寝付けない人もいたみたい。
私はというと、謎の寝言を言いルームメイトに謎を残しながらもしっかり寝ました!笑


さて、翌日からはクラスが本格的に始まります。
そちらはまた次回に!





プライベートサロンmindful esalen
◎完全予約制◎

営業時間:11:00〜20:00(不定休)
*時間外の受付はメールにてご相談ください

メニュー
○エサレン®️マッサージ 60分/90分/120分
○ロッキング リリース 60分/90分/120分
○フェイシャル セラピー 60分/90分/120分
○ヘッド セラピー 30分

アクセス
小田急線【成城学園前】からバスで10分・バス停から徒歩5分
京王線【仙川】徒歩10-15分
*住所の詳細はご予約完了後にお伝えいたします

HP: https://www.mindful-esalen.com/
MAIL: cocoyoga.yukari@gmail.com



今週、第2回目のボディワーカーズ・ラボを開催しました。
今回も、ご参加者を募集する間もなく満席となってしまいました。

体のことを大切に扱いたいという思いと共に、好奇心を持って触れる仲間との時間。
本当によい時間となりました!

今回は前回よりもさらにラボ感アップ!笑
ラボ感ってなんだーっと自分でもツッコミを入れたくなりますが、ラボ感なのです。
今回はなぜかお腹へのアプローチを深めたいメンバーが集まった様子。

不思議なことにその時に集まるメンバーって
同じような事に興味や好奇心が向いていることが多いんですよねー。
まさにタイミングが合ってる感じ。

なにそれーー!やってみたい!っていうアプローチを
何人かが見せてくれたり。
これって子供の時にお母さんがやってくれてたお腹マッサージの超進化版!!っていうのがあったり。
触れられて感じ、触れてみる。
あーかな。こーかな。
安心できるボディワーカー同士が仲間になってできる実験。
感じてみてはじめてクライアントさんへのセッションの時に取り入れることができるから。

知識としての手技ではなく。
先人たちが、手技を作り出したように。
自分たちも、ただ誰かに教えてもらうだけではなく
好奇心を持って、自然と手が動くようになるまで試してみる。
とてもよい時間でした。

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次回は私がエサレン研究所から帰ってきてから。
10月に開催の予定です。
エサレン研究所での経験もシェアできたらいいなー。
今からワクワクしております。



次回のボディワーカーズ・ラボは10月31日(木)11:00-17:00の予定です。
ご興味をお持ちくださった方はお問合せください。
こそっと詳細お知らせいたします(笑)

お問合せはこちら
mail:cocoyoga.yukari@gmail.com

先日初めてのボディワーカーズ ラボを開催しました。
告知をする間もなく、あっという間に定員になってしまいました。

前に受けたことがある手技や、学んだけれどまだ自分のものになってないこと。
手技や触れ方を自分のものにするには、実験と練習を繰り返すしかないんですよね。
そんな実験室のような場、それがボディワーカーズ ラボ。

サロンにいらしてくださる大切なクライアントさんの体で
実験するわけにはいかないですもんね!❤︎

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安心できる仲間と探求を深め、自分の体で感じるってとても大切。
仲間は率直に「その触れ方、私はこんな風に感じるよ」伝えてあげる。
ただ漠然と気持ちよかったよーっというのでは練習にはならないから。
楽しくお互いに刺激しあい、知識や情報としてではなく
五感を通して自分の触れ方を深められる機会となったようでとても嬉しいです。


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休憩の合間も思わずみんなであれこれを試さずにはいられない、実験マニア達!

次回は8月15日に麻布十番にて開催予定です。
っと日程を決めた途端に残り2枠となっているのでやはり今回も告知はしない予定。
エサレンだけでなく、タイ古式、アロママッサージ、整体、ロルフィングやレイキなどなど
全てのボディワーカーの方にご参加いただけます。

ご興味をお持ちくださった方はお問合せください。
こそっと詳細お知らせいたします(笑)

お問合せはこちら
mail:cocoyoga.yukari@gmail.com

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感動するくらいのロングストローク!

去年のバリでのトレーニングの時
アシスタンティーチャーから受けたセッションで
私にとってもエサレン とはまさにこれ!っとそのロングストロークに魅了されました。

どんなセッションを体感するかという経験

エサレン のプラクティショナーとして自分のセッションの方向性を再確認して
プラクティショナーとして刺激を受けた

だからエサレン 研究所で受けたいセッションがあります
やはり感動するくらいのロングストロークだそう
そのティーチャーのセッションを受けるのが
9月のエサレン 行きの楽しみのひとつでもあります。

<esalen experience>
エサレン 研究所への旅の詳細はこちらでご確認いただけます。
エサレン プラクティショナーだけでなく、どなたでもご参加いただけます。



久しぶりのブログです。
あはははは。
存在を忘れていたわけではないのですがね。

思い立たないと更新ってしないものです。

さて、今日は何を思いたったのかと言うと、
mindful esalenは新宿から電車で15分ほどの微妙な場所 (笑)。
どうして都心でなくて、遠くはないけど超便利な場所でないのかということです。

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それは、ちょっと電車に乗ったり歩いたりして帰路についていただきたいのです。
何かのついでにいらしていただくのではなくて
大切なご自身のための時間を意識的に作っていただきたい。

なので、セッションの前にはゆっくりと足湯をしながら
その時の感じていらっしゃることを、お体だけでなく気になることはなんでも伺います。
もちろん、話したくないことをお話いただく必要はありません。

そしてセッションが終わった後も、慌てて次の予定にっというのではなく、
必要な場合はそのままマッサージベッドの上でゆっくりとしたり
お茶を飲みながらお一人静かにされる方もいらっしゃれば
体がゆるむことでたくさんお話をしたくなる方もいらっしゃいます。
そんな、必要な時間をとっていただいてから
またねといつもの生活に戻るためのワンクッションをとってご帰宅いただければと思っています。

日常では、私たちはたくさんの役割を担っています。
誰かの子供
誰かの友達
誰かの親
誰かのパートナー
聞き手・話し手、笑わせる役・笑う役、起こる役・怒られる役、心配する役・心配される役
たくさんたくさん

そんな役割をそっと置いて、ただご自身の存在に戻る時間
あーそういえば私ってこんな感じだったと
なんの条件もなしに自分自身でいられる時間をお過ごしいただければと思っています。





プライベートサロンmindful esalen
◎完全予約制◎

営業時間:11:00〜20:00(不定休)
*時間外の受付はメールにてご相談ください

メニュー
○エサレン®️マッサージ 60分/90分/120分
○ロッキング リリース 60分/90分/120分
○フェイシャル セラピー 60分/90分/120分
○ヘッド セラピー 30分

アクセス
小田急線【成城学園前】からバスで10分・バス停から徒歩5分
京王線【仙川】徒歩10-15分
*住所の詳細はご予約完了後にお伝えいたします

HP: https://www.mindful-esalen.com/
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