mindfulesalen

プライベートサロン mindful esalen のブログ

2019年06月

エサレン
ザバーンっと波の音を聞きながらセッションを受けて、
温泉につかりたい!

そして、ぼんやりと何も考えないで、ただ五感にあずけてみたいのです。

私にとってヨガはマットの上のものではなく在り方。
エサレンも同じなのだと、はじめてバリの認定コースに参加した時に知りました。
その両方のアプローチがバランスよくて
今の私の両輪となっています。

どちらかだけになってしまうと、片方の目で見ているみたいで
バランスが取りにくいっというのが今の私。

そのエサレンがどのように育まれたのか。
その土地に行かなくては感じられないこと。
自分の体で感じることで、またエサレンやヨガが自分にとってどんなものなのか
さらに深められる予感!

セッションにもきっと大きく影響してきそうです。

エサレン 研究所への冒険の旅、早割は今月末まで。
エサレン プラクティショナーでなくても、どなたでもご参加いただけます。
ご一緒できる方、ぜひ濃厚な体験の時を共にいたしましょう❤︎

esalen experience
みんなで訪れるエサレン 研究所行きの詳細はこちらでご確認いただけます。
https://www.mindful-esalen.com/esalen-advanced-1

先日初めてのボディワーカーズ ラボを開催しました。
告知をする間もなく、あっという間に定員になってしまいました。

前に受けたことがある手技や、学んだけれどまだ自分のものになってないこと。
手技や触れ方を自分のものにするには、実験と練習を繰り返すしかないんですよね。
そんな実験室のような場、それがボディワーカーズ ラボ。

サロンにいらしてくださる大切なクライアントさんの体で
実験するわけにはいかないですもんね!❤︎

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安心できる仲間と探求を深め、自分の体で感じるってとても大切。
仲間は率直に「その触れ方、私はこんな風に感じるよ」伝えてあげる。
ただ漠然と気持ちよかったよーっというのでは練習にはならないから。
楽しくお互いに刺激しあい、知識や情報としてではなく
五感を通して自分の触れ方を深められる機会となったようでとても嬉しいです。


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休憩の合間も思わずみんなであれこれを試さずにはいられない、実験マニア達!

次回は8月15日に麻布十番にて開催予定です。
っと日程を決めた途端に残り2枠となっているのでやはり今回も告知はしない予定。
エサレンだけでなく、タイ古式、アロママッサージ、整体、ロルフィングやレイキなどなど
全てのボディワーカーの方にご参加いただけます。

ご興味をお持ちくださった方はお問合せください。
こそっと詳細お知らせいたします(笑)

お問合せはこちら
mail:cocoyoga.yukari@gmail.com

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感動するくらいのロングストローク!

去年のバリでのトレーニングの時
アシスタンティーチャーから受けたセッションで
私にとってもエサレン とはまさにこれ!っとそのロングストロークに魅了されました。

どんなセッションを体感するかという経験

エサレン のプラクティショナーとして自分のセッションの方向性を再確認して
プラクティショナーとして刺激を受けた

だからエサレン 研究所で受けたいセッションがあります
やはり感動するくらいのロングストロークだそう
そのティーチャーのセッションを受けるのが
9月のエサレン 行きの楽しみのひとつでもあります。

<esalen experience>
エサレン 研究所への旅の詳細はこちらでご確認いただけます。
エサレン プラクティショナーだけでなく、どなたでもご参加いただけます。



久しぶりのブログです。
あはははは。
存在を忘れていたわけではないのですがね。

思い立たないと更新ってしないものです。

さて、今日は何を思いたったのかと言うと、
mindful esalenは新宿から電車で15分ほどの微妙な場所 (笑)。
どうして都心でなくて、遠くはないけど超便利な場所でないのかということです。

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それは、ちょっと電車に乗ったり歩いたりして帰路についていただきたいのです。
何かのついでにいらしていただくのではなくて
大切なご自身のための時間を意識的に作っていただきたい。

なので、セッションの前にはゆっくりと足湯をしながら
その時の感じていらっしゃることを、お体だけでなく気になることはなんでも伺います。
もちろん、話したくないことをお話いただく必要はありません。

そしてセッションが終わった後も、慌てて次の予定にっというのではなく、
必要な場合はそのままマッサージベッドの上でゆっくりとしたり
お茶を飲みながらお一人静かにされる方もいらっしゃれば
体がゆるむことでたくさんお話をしたくなる方もいらっしゃいます。
そんな、必要な時間をとっていただいてから
またねといつもの生活に戻るためのワンクッションをとってご帰宅いただければと思っています。

日常では、私たちはたくさんの役割を担っています。
誰かの子供
誰かの友達
誰かの親
誰かのパートナー
聞き手・話し手、笑わせる役・笑う役、起こる役・怒られる役、心配する役・心配される役
たくさんたくさん

そんな役割をそっと置いて、ただご自身の存在に戻る時間
あーそういえば私ってこんな感じだったと
なんの条件もなしに自分自身でいられる時間をお過ごしいただければと思っています。





プライベートサロンmindful esalen
◎完全予約制◎

営業時間:11:00〜20:00(不定休)
*時間外の受付はメールにてご相談ください

メニュー
○エサレン®️マッサージ 60分/90分/120分
○ロッキング リリース 60分/90分/120分
○フェイシャル セラピー 60分/90分/120分
○ヘッド セラピー 30分

アクセス
小田急線【成城学園前】からバスで10分・バス停から徒歩5分
京王線【仙川】徒歩10-15分
*住所の詳細はご予約完了後にお伝えいたします

HP: https://www.mindful-esalen.com/
MAIL: cocoyoga.yukari@gmail.com




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