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プライベートサロン mindful esalen のブログ

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季節の変わり目ですが、お肌の手入れちゃんと行なっていますか。
冷房による隠れ乾燥肌が、外に出て紫外線を浴びるとシミや小じわの原因になります。
お肌にとっても、過酷な環境です。

今月は、Yoga&Lunch会でも教えてほしいとのリクエストにお応えして、
アーユルヴェーダに基づいたスキンケアセミナーを開催いたします

この季節のケアは本当に大切です。
どこのご家庭にもありそうな、セサミオイル(ごま油)とハチミツを使ったスキンケアをお伝えいたします。
実はこの2つ、美白や洗浄にも効果ありなのです。

今回、多くの時間はご自分で実践していただきます。セルフマッサージも覚えて帰ってください。

当日の流れ(予定)
講習(オイルやハチミツの選び方など) →
クレンジング → オイルマッサージ → オイルうがい → ハチミツ美白パック → ハチミツ目薬 など

楽しく、暑い夏に負けない素肌つくりを一緒に目指しましょう!!


お申し込みはこちら → https://forms.gle/xtMzwvteKRc1NAkh8 


日時:2019年7月25日(木)
   17:30 受付開始 軽食を用意しておりますので、お早めにいらしてください。
   18:00 開始 (少しくらい遅れても大丈夫です)
   19:50 終了予定

会場:BIZ SMART 代々木 JR・大江戸線 代々木駅より徒歩2分
    お申し込み後に詳細はお知らせいたします。
   
参加費:5,500円 
    すぐに実践できるお土産付き
    
募集人数:8名 (定員に達し次第、締め切らせていただきます)

*ご持参いただくもの----フェイスタオル、化粧品(お化粧をして帰宅したい方)、鏡(立てられるタイプのもの) 

*キャンセルの場合は必ずメールでご連絡をください。
 キャンセル料は以下の通りです。
  ~ 2019/7/20   0%
 2019/7/21~23    50%
 前日から      100% (お土産は希望者に郵送いたします)
 未入金の場合もキャンセル料を請求させていただきます。
 いずれの場合も、返金の際の手数料をご負担いただきます。開催後に指定の口座に振り込みます。

*講習会終了後、近くの気軽なレストランで懇親会を予定しております。
https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130403/13221920/
  ご都合のよろしい方は是非ご参加ください。(実費精算)

◎申し込みの流れ
 当フォームに入力後、確認メールに振込先が記載されておりますので7月20日までにお振り込み下さい。
 お振込み確認後、会場の地図をメールいたします。
 


お問い合わせ: sunutanllc@gmail.com 090-9979-2727 sunutan代表 松本美穂

エサレン
ザバーンっと波の音を聞きながらセッションを受けて、
温泉につかりたい!

そして、ぼんやりと何も考えないで、ただ五感にあずけてみたいのです。

私にとってヨガはマットの上のものではなく在り方。
エサレンも同じなのだと、はじめてバリの認定コースに参加した時に知りました。
その両方のアプローチがバランスよくて
今の私の両輪となっています。

どちらかだけになってしまうと、片方の目で見ているみたいで
バランスが取りにくいっというのが今の私。

そのエサレンがどのように育まれたのか。
その土地に行かなくては感じられないこと。
自分の体で感じることで、またエサレンやヨガが自分にとってどんなものなのか
さらに深められる予感!

セッションにもきっと大きく影響してきそうです。

エサレン 研究所への冒険の旅、早割は今月末まで。
エサレン プラクティショナーでなくても、どなたでもご参加いただけます。
ご一緒できる方、ぜひ濃厚な体験の時を共にいたしましょう❤︎

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みんなで訪れるエサレン 研究所行きの詳細はこちらでご確認いただけます。
https://www.mindful-esalen.com/esalen-advanced-1

先日初めてのボディワーカーズ ラボを開催しました。
告知をする間もなく、あっという間に定員になってしまいました。

前に受けたことがある手技や、学んだけれどまだ自分のものになってないこと。
手技や触れ方を自分のものにするには、実験と練習を繰り返すしかないんですよね。
そんな実験室のような場、それがボディワーカーズ ラボ。

サロンにいらしてくださる大切なクライアントさんの体で
実験するわけにはいかないですもんね!❤︎

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安心できる仲間と探求を深め、自分の体で感じるってとても大切。
仲間は率直に「その触れ方、私はこんな風に感じるよ」伝えてあげる。
ただ漠然と気持ちよかったよーっというのでは練習にはならないから。
楽しくお互いに刺激しあい、知識や情報としてではなく
五感を通して自分の触れ方を深められる機会となったようでとても嬉しいです。


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休憩の合間も思わずみんなであれこれを試さずにはいられない、実験マニア達!

次回は8月15日に麻布十番にて開催予定です。
っと日程を決めた途端に残り2枠となっているのでやはり今回も告知はしない予定。
エサレンだけでなく、タイ古式、アロママッサージ、整体、ロルフィングやレイキなどなど
全てのボディワーカーの方にご参加いただけます。

ご興味をお持ちくださった方はお問合せください。
こそっと詳細お知らせいたします(笑)

お問合せはこちら
mail:cocoyoga.yukari@gmail.com

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